Usluge

Rehabilitacija

Nakon inicijalnog pregleda planiramo daljnju rehabilitaciju i predlažemo terapijske metode koje će vam pomoći u obnavljanju funkcionalnih sposobnosti, smanjenju boli i povratku svakodnevnim aktivnostima.

• 

  Simptomi i stanja kod kojih vam možemo pomoći

  • Preoperativna i postoperativna rehabilitacija
  • Bolna stanja kralježnice i ostalih mišićno-koštanih struktura
  • Rehabilitacija ožiljaka
  • Sportske i rekreativne ozljede (ozljede mišića i tetiva, sindromi prenaprezanja)
  • Prevencija ozljeda
  • Neurološka stanja (moždani udar, Parkinsonova bolest, multipla skleroza)
  • Smanjena pokretljivost i snaga
  • Prevencija padova i održavanje ravnoteže

Terapijske vježbe

Terapijske vježbe su ciljane vježbe koje se prilagođavaju individualnim potrebama klijenta, s ciljem poboljšanja pokretljivosti, snage, ravnoteže i funkcionalnih sposobnosti.

• 

  Individualne vježbe

  Individualne terapijske vježbe provode se prema personaliziranom programu koji se izrađuje na temelju procjene funkcionalnog statusa klijenta. Cilj je poboljšati pokretljivost, mišićnu snagu, stabilnost, koordinaciju i funkcionalne sposobnosti.

• 

  Grupne vježbe

  Grupne vježbe omogućuju vođene programe vježbanja u malim skupinama. Pomažu u prevenciji ozljeda i održavanju kondicije, a istovremeno potiču motivaciju i socijalnu interakciju.

Manualne tehnike

• 

  Dry needling

  Dry needling je moderna terapijska tehnika koja se koristi za smanjenje boli i opuštanje napetih mišića. Tijekom tretmana koriste se vrlo tanke, sterilne iglice koje se apliciraju u tzv. trigger točke – bolna i napeta mjesta u mišićima. Na taj se način potiče opuštanje mišića, poboljšava cirkulacija i ubrzava proces oporavka. Ova metoda često se koristi kod bolova u vratu i leđima, sportskih ozljeda, glavobolja uzrokovanih napetošću te smanjene pokretljivosti. Tretman je brz i siguran te ga provodi educirani terapeut, a mnogi klijenti osjete olakšanje već nakon prvog dolaska.

• 

  Cupping

  Cupping terapija djeluje kroz stvaranje negativnog tlaka koji podiže i opušta mišiće, fasciju i vezivno tkivo, pomaže u smanjenju boli i napetosti te poboljšanju pokretljivosti. Cupping potiče cirkulaciju krvi i limfe, ubrzava opskrbu tkiva kisikom i hranjivim tvarima te podržava prirodnu regeneraciju tijela.

• 

  Bandažiranje

  Bandažiranje je tehnika u kojoj apliciramo ljepljivu traku na određen dio tijela kao dio rehabilitacije nakon ozljede. Bandažiranje se primjenjuje nakon uganuća i iščašenja zglobova, a koristimo ga u svrhu smanjenja boli i ograničavanja neželjenih pokreta.

• 

  Medical flossing

  Medical flossing je terapijska tehnika koja koristi specijalizirane elastične trake za ciljani pritisak i kompresiju mišića, tetiva i zglobova. Ova metoda pomaže u poboljšanju cirkulacije, smanjenju boli i otekline te ubrzava oporavak nakon ozljeda ili preopterećenja. Terapija je posebno učinkovita u povećanju pokretljivosti, kao podrška u rehabilitaciji i poboljšanju sportske izvedbe.

• 

  Kinesiotaping

  Kinesiotaping je terapijska metoda koja koristi elastične ljepljive trake u svrhu stabilizacije mišića i zglobova bez ograničavanja pokretljivosti. Terapija je sigurna, neinvazivna i pogodna za sportaše i osobe svih dobnih skupina.

• 

  Terapijska masaža

  Terapijska masaža je stručna manualna tehnika kojom se ciljanim pokretima i pritiskom na mišiće i meka tkiva smanjuje bol, napetost i ukočenost te potiče cirkulacija i oporavak. Primjenjuje se kod akutnih i kroničnih bolnih stanja lokomotornog sustava. Svaki tretman prilagođen je individualnim potrebama klijenta.

• 

  Sportska masaža

  Ciljana masaža koja smanjuje napetost, ubrzava oporavak mišića, poboljšava cirkulaciju i pomaže kod pripreme sportaša ili regeneracije nakon fizičkog napora. Idealno za sportaše i aktivne osobe koje žele bolju izvedbu i brži oporavak.

• 

  Prenatalna masaža

  Prenatalna masaža je posebno prilagođena masaža namijenjena trudnicama, s ciljem ublažavanja najčešćih tjelesnih tegoba koje se javljaju tijekom trudnoće. Provodi ju stručno educiran terapeut za prenatalnu masažu, u položajima prilagođenima trudnoći, uz pažljivo odabrane tehnike koje omogućuju siguran i ugodan tretman. Masaža u trudnoći može pomoći kod napetosti mišića u području leđa, vrata i ramena, a uključuje i masažu nogu, pružajući trudnici osjećaj ugode i opuštenosti.

  Redoviti trenuci opuštanja i pažnje prema vlastitom tijelu tijekom trudnoće mogu pridonijeti ugodnijem doživljaju ovog posebnog razdoblja u životu.

Oporavak i regeneracija

• 

  Compex

  Compex uređaj predstavlja naprednu tehnologiju elektrostimulacije mišića (EMS) i TENS terapije (transkutane električne nervne stimulacije) koja pomaže tijelu u bržem oporavku nakon fizičkog napora, smanjuje mišićnu napetost te potiče prirodne procese regeneracije.

  Programi regeneracije djeluju putem precizno kontroliranih električnih impulsa koji stimuliraju mišićna vlakna i živčane završetke. Na taj se način potiče bolja cirkulacija krvi, ublažava bol te smanjuje osjećaj umora i napetosti u mišićima nakon opterećenja, što pridonosi bržem i učinkovitijem oporavku mišića.

• 

  Normatec

  Normatec kompresijska terapija moderna je metoda oporavka koja koristi pulsirajući zračni pritisak putem kompresijskih manžeta kako bi se potaknula cirkulacija krvi i limfe te ubrzala regeneracija mišića. Ritmična kompresija djeluje na tkivo, potičući bolji protok tekućina i smanjenje edema. Terapija ublažava osjećaj umora i napetosti te pridonosi bržem oporavku nakon fizičkog opterećenja.

• 

  Healeex

  Healex terapija inovativna je, neinvazivna metoda koja kombinira hladnu plazmu, elektromagnetsko polje, mikrostruje, svjetlosnu energiju i mikrovibracije kako bi potaknula prirodne procese regeneracije tkiva i ubrzala oporavak.

  Terapija je ugodna i bezbolna. Pomaže u smanjenju boli i napetosti u mišićima i zglobovima, poboljšava mikrocirkulaciju i oporavak tkiva te potiče obnavljanje kože nakon ozljeda i ožiljaka.

Mobilna rehabilitacija

Mobilna rehabilitacija omogućava izvođenje stručnih vježbi i terapijskih programa na adresi klijenta, u poznatom i udobnom okruženju. Ova usluga namijenjena je starijim osobama, osobama s ograničenom pokretljivošću te svima koji se oporavljaju nakon bolesti, ozljede ili duljeg mirovanja.

Cilj mobilne rehabilitacije je poboljšanje pokretljivosti, održavanje snage mišića i povećanje samostalnosti kroz individualno prilagođene vježbe i stručnu podršku.

• 

  Što sve uključuje mobilna rehabilitacija?

  • Vježbe za poboljšanje pokretljivosti
  • Mobilizaciju zglobova
  • Pomoć pri ustajanju, hodanju i kretanju
  • Vježbe ravnoteže i koordinacije
  • Savjete i edukaciju za lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti