Terapijske vježbe

Terapijske vježbe su ciljane vježbe koje se prilagođavaju individualnim potrebama klijenta, s ciljem poboljšanja pokretljivosti, snage, ravnoteže i funkcionalnih sposobnosti.

• 

  Individualne vježbe

  Individualne terapijske vježbe provode se prema personaliziranom programu koji se izrađuje na temelju procjene funkcionalnog statusa klijenta. Cilj je poboljšati pokretljivost, mišićnu snagu, stabilnost, koordinaciju i funkcionalne sposobnosti.

• 

  Grupne vježbe

  Grupne vježbe omogućuju vođene programe vježbanja u malim skupinama. Pomažu u prevenciji ozljeda i održavanju kondicije, a istovremeno potiču motivaciju i socijalnu interakciju.